Dương xỉ – Vị thuốc quý trong nhà giúp lọc khí độc, bảo vệ sức khỏe

Dương xỉ – Cây lọc không khí được NASA công nhận

Năm 1989, Cơ quan Hàng không Vũ trụ Mỹ (NASA) phối hợp cùng Hiệp hội Nhà thầu Cảnh quan Hoa Kỳ thực hiện công trình nghiên cứu nổi tiếng mang tên "Clean Air Study" nhằm tìm kiếm những loại cây có khả năng lọc khí độc hiệu quả trong không gian kín như nhà ở, văn phòng, trạm vũ trụ.

Kết quả nghiên cứu đã liệt kê 17 loài cây nổi bật, trong đó Dương xỉ Boston (Nephrolepis exaltata) được xếp thứ 2 về khả năng thanh lọc không khí. Cây đặc biệt hiệu quả trong việc:

• Hấp thụ formaldehyde – chất độc có trong sơn tường, keo dán, gỗ ép.

• Giảm nồng độ toluene và xylene – hợp chất hữu cơ bay hơi trong mỹ phẩm, nước lau sàn, chất tẩy rửa.

• Tăng độ ẩm tự nhiên trong phòng điều hòa, giúp giảm khô da, viêm mũi, hen suyễn.

Theo BSCKII Huỳnh Tấn Vũ (Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM), nhờ tán lá dày, cây dương xỉ còn có khả năng giữ lại bụi mịn, góp phần làm sạch không khí vật lý, tạo cảm giác trong lành dễ chịu.

Dương xỉ trong y học cổ truyền – Vị thuốc dân gian quý giá

Không chỉ là cây cảnh có tác dụng thanh lọc không khí, dương xỉ còn là vị thuốc quý trong Đông y, có tên gọi cẩu tích, với nhiều công dụng nổi bật:

✅ Tác dụng dược lý:

• Bổ can thận, mạnh gân xương, trừ phong thấp
  → Dùng cho người thận hư, đau lưng, mỏi gối, phong tê thấp.

• Cầm máu, tiêu sưng, giải độc
  → Lá tươi giã đắp trị sưng đau, ghẻ lở, mụn nhọt, cầm máu vết thương.

• Chữa tiêu chảy, di tinh, tiểu són, bạch đới
  → Có thể sắc uống hoặc kết hợp với các thảo dược khác.

• Hỗ trợ phụ nữ sau sinh, chữa ho, hỗ trợ tiêu hóa
  → Dưỡng khí huyết, bổ gân cốt, tăng cường sức khỏe sau sinh.

Dương xỉ – Thực phẩm sinh tồn trong tự nhiên

Một điều thú vị là dương xỉ còn có thể ăn được và cung cấp một lượng dinh dưỡng nhất định. Trong điều kiện thiếu thốn thực phẩm, cây dương xỉ giúp duy trì sự sống nhờ lượng nước và dưỡng chất sẵn có trong thân và lá.

Trường hợp điển hình:
Tháng 4/2022, bà Nguyễn Thị Bích Liên, 59 tuổi, bị rơi xuống vực sâu khi hành hương tại núi Yên Tử (Quảng Ninh). Trong suốt 7 ngày sinh tồn, bà đã sử dụng kiến thức về thực vật để nhận diện, ăn lá dương xỉ và lạc tiên, giúp giữ mạng sống trước khi được cứu hộ.

✅ Kết luận

Dương xỉ không chỉ là cây cảnh xanh mát, dễ trồng, mà còn là một “máy lọc không khí tự nhiên” được khoa học chứng minh, đồng thời là vị thuốc quý trong Đông y giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Việc trồng dương xỉ trong nhà không chỉ mang lại lợi ích về mặt thẩm mỹ mà còn góp phần:

• Cải thiện chất lượng không khí.

• Bảo vệ sức khỏe gia đình.

• Hạn chế ô nhiễm trong không gian sống kín.

Hãy trồng một vài chậu dương xỉ trong nhà – đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả!

Xem thêm các bài viết về cây dược liệu tại caythuocvithuoc.com
Bạn muốn được tư vấn về cách sử dụng cây dương xỉ hoặc các loại cây thuốc khác? Đừng ngần ngại để lại bình luận hoặc liên hệ với chúng tôi nhé!