Cây Chua me hoa đỏ (Oxalis corymbosa DC.) – Công dụng và tác dụng cho sức khỏe

Đặc điểm nhận biết của cây Chua me hoa đỏ:

• Cây có thân mềm, nhỏ, chiều cao khoảng 20 – 30 cm.
• Lá có hình trái tim, màu xanh nhạt, mọc so le.
• Hoa màu hồng đỏ, mọc thành cụm, rất đẹp mắt.
• Cây ưa sáng, thường mọc hoang ở những vùng đất ẩm ướt, ven đường hoặc trong vườn nhà.

Thành phần hóa học:

Cây Chua me hoa đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng và hoạt chất có lợi như axit oxalic, vitamin C và các flavonoid – những hợp chất có khả năng chống oxy hóa mạnh.

Công dụng và tác dụng của cây Chua me hoa đỏ:

1. Giải độc, thanh nhiệt cơ thể:

   • Cây có tính mát, giúp thanh nhiệt và giải độc hiệu quả. Nó thường được dùng để làm mát gan, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu trừ độc tố từ gan ra ngoài qua nước tiểu và mồ hôi.
   • Trong y học cổ truyền, chua me đất hoa đỏ được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan như viêm gan, vàng da.

2. Hỗ trợ tiêu hóa và lợi tiểu:

   • Nhờ tính mát và vị chua nhẹ, chua me hoa đỏ giúp kích thích tiêu hóa, giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu. Đồng thời, nó còn có tác dụng lợi tiểu, giúp cơ thể đào thải các chất cặn bã qua đường nước tiểu, từ đó cải thiện chức năng thận và hệ tiết niệu.

3. Kháng viêm, chữa các bệnh ngoài da:

   • Chua me hoa đỏ có tính kháng viêm, giúp giảm sưng, viêm nhiễm trên da. Lá cây giã nát có thể đắp trực tiếp lên các vết thương ngoài da, mụn nhọt, viêm nhiễm, giúp làm dịu vết thương và giảm đau.

4. Giảm đau nhức xương khớp:

   • Trong y học dân gian, cây còn được sử dụng để giảm đau nhức xương khớp, hỗ trợ điều trị viêm khớp. Những người mắc các chứng đau nhức xương khớp có thể dùng lá cây sắc uống hoặc giã nát đắp ngoài để cải thiện tình trạng đau nhức.

5. Hỗ trợ điều trị ho, viêm họng:

   • Với khả năng kháng khuẩn nhẹ và tính mát, chua me hoa đỏ còn được dùng trong các bài thuốc chữa ho lâu ngày, viêm họng. Người bệnh có thể nhai trực tiếp lá tươi hoặc sắc nước uống để làm dịu các cơn ho và giảm viêm họng.

6. Chống oxy hóa và làm đẹp da:

   • Các chất chống oxy hóa trong cây như vitamin C và flavonoid giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại, ngăn ngừa lão hóa sớm và giúp làn da khỏe mạnh, căng mịn hơn.

Cách sử dụng cây Chua me hoa đỏ:

• Sắc nước uống: Dùng khoảng 20-30g lá tươi hoặc 15g lá khô, sắc lấy nước uống hằng ngày để thanh nhiệt, giải độc cơ thể.
• Lá giã nát đắp ngoài: Lá tươi giã nát, đắp trực tiếp lên các vết mụn nhọt, vết thương ngoài da để làm dịu, giảm viêm.
• Nấu canh: Lá chua me có thể được sử dụng trong các món canh thanh mát, giúp hỗ trợ tiêu hóa và làm mát cơ thể.

Lưu ý khi sử dụng:

• Người có tỳ vị hư hàn, dễ bị tiêu chảy hoặc lạnh bụng nên hạn chế sử dụng cây chua me hoa đỏ vì tính mát của nó có thể làm tình trạng tiêu hóa thêm nghiêm trọng.
• Phụ nữ mang thai không nên sử dụng cây này nếu không có hướng dẫn từ thầy thuốc, bởi nó có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ.

Kết luận:

Cây Chua me hoa đỏ (Oxalis corymbosa) là một loại thảo dược có nhiều công dụng trong y học cổ truyền, từ thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu đến hỗ trợ điều trị các bệnh về da, tiêu hóa. Với những lợi ích này, cây chua me hoa đỏ xứng đáng là một trong những loại thảo dược đáng được quan tâm và ứng dụng trong cuộc sống hàng ngày.