3 bài thuốc nam, món ăn hỗ trợ hạ huyết áp từ vị thuốc đỗ trọng
Đỗ trọng là vị thuốc có tác dụng bổ khí huyết và phòng ngừa phong hàn, thích hợp điều trị trong các trường hợp thận dương hư, thai động bất an, cao huyết áp.
1. Đỗ trọng hạ huyết áp trong thể bệnh nào?
Theo y học cổ truyền, bệnh cao huyết áp thuộc phạm trù chứng huyễn vựng, đầu thống. Khi bệnh tiến triển nặng, nguy hiểm hoặc gây đột quỵ não thì y học cổ truyền xếp trong phạm trù chứng trúng phong.
Bệnh được chia thành nhiều thể bệnh như: Can dương thượng cang; can thận âm hư; đàm thấp nội trở; âm dương lưỡng hư...
Đối với mỗi thể bệnh cần áp dụng phương pháp điều trị, bài thuốc, vị thuốc thích hợp.
Vị thuốc đỗ trọng, tính ấm, bổ gan, thận, có tác dụng hạ huyết áp nhưng là vị thuốc chỉ thích hợp với thể âm dương lưỡng hư.
Đặc trưng của thể âm dương lưỡng hư: Đau đầu, chóng mặt, ù tai, hồi hộp, trống ngực, mất ngủ, ngủ hay mê, vận động thì khó thở, đau lưng, mỏi gối, di tinh, liệt dương, tiểu tiện trong và số lượng nhiều, mạch trầm tế vô lực.
Không dùng đỗ trọng trong trường hợp cao huyết áp thể: Can dương thượng cang hay can thận âm hư.
2. Cách dùng đỗ trọng hạ huyết áp
Bài thuốc nam: Nước sắc đỗ trọng
- Thành phần: Đỗ trọng, sao, sắc lấy nước uống hoặc tán bột mịn. Mỗi ngày dùng từ 3-15g.
- Công dụng: Điều hòa huyết áp. Đỗ trọng sao (gia nhiệt, rang chín) có tác dụng hạ huyết áp tốt hơn đỗ trọng sống (chưa sao chế).
Bài thuốc nam: Thang đỗ trọng hạ khô thảo
- Thành phần: Đỗ trọng 10g, hoàng cầm 10g, hạ khô thảo 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia uống trong ngày.
- Công dụng: Giảm đau đầu và giải trừ những triệu chứng khó chịu thường gặp ở người cao huyết áp (hoa mắt, chóng mặt). Nên sử dụng theo từng đợt, 7- 10 ngày là một liệu trình.
Món ăn bài thuốc hỗ trợ điều trị
- Thành phần: Đỗ trọng 30g, ngưu tất 20g, gừng tươi 5g, thận heo 1 cái. Nấu thành canh ăn.
- Công dụng: Bổ dưỡng tăng cường sức khỏe, trừ phong hàn, cầm nôn do lạnh, giải độc, điều hòa huyết áp. Nên sử dụng liền 3 – 5 ngày.
