3 Triệu Chứng 'Thầm Lặng' Báo Hiệu Cholesterol Cao

Cholesterol cao thường được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” vì nó tích tụ dần trong thành động mạch mà không gây ra triệu chứng rõ rệt. Tuy nhiên, một số dấu hiệu tinh tế mà cơ thể bạn gửi đi có thể là lời cảnh báo sớm về nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ.

Hãy cùng tìm hiểu 3 triệu chứng âm thầm thường gặp ở người có cholesterol cao mà bạn không nên bỏ qua.

1. Nốt vàng quanh mắt (Xanthelasma)

• Những nốt mềm, hơi nhô lên, màu vàng xuất hiện ở vùng quanh mí mắt hoặc gần các khớp có thể là xanthelasma palpebrarum.

• Đây thực chất là mảng lắng đọng cholesterol dưới da, dù không nguy hiểm nhưng phản ánh tình trạng rối loạn mỡ máu trong cơ thể.

• Theo nghiên cứu y khoa, người xuất hiện xanthelasma thường có nguy cơ cholesterol LDL cao và dễ mắc bệnh tim mạch.

Nếu nhận thấy nốt vàng bất thường, bạn nên kiểm tra mỡ máu và sức khỏe tim mạch.

2. Mệt mỏi bất thường, kéo dài

• Cảm giác uể oải, thiếu năng lượng ngay cả khi đã ngủ đủ giấc có thể là dấu hiệu cholesterol cao.

• Khi cholesterol tích tụ, động mạch bị hẹp lại, máu khó lưu thông, tim phải làm việc nhiều hơn để bơm oxy đi khắp cơ thể → gây cảm giác kiệt sức.

• Một nghiên cứu trên Journal of Psychophysiology ghi nhận: giảm lưu lượng máu do tắc nghẽn động mạch liên quan mật thiết đến tình trạng mệt mỏi kéo dài.

Nếu thường xuyên thấy mệt mỏi vô cớ, hãy đi kiểm tra nồng độ cholesterol.

3. Khó chịu nhẹ ở ngực khi hoạt động

• Cảm giác chèn ép, nặng tức hoặc khó chịu nhẹ ở ngực khi leo cầu thang, đi bộ nhanh có thể là cơn đau thắt ngực (angina).

• Đây là dấu hiệu tim không nhận đủ máu giàu oxy do động mạch vành hẹp hoặc tắc nghẽn bởi mảng cholesterol.

• Viện Tim, Phổi và Máu Hoa Kỳ (NHLBI) cho biết: LDL cholesterol cao là nguyên nhân chính gây xơ vữa động mạch và đau thắt ngực.

Nhận biết sớm cơn đau ngực giúp phòng ngừa các biến cố nghiêm trọng hơn như nhồi máu cơ tim.

✅ Kết luận

Cholesterol cao có thể không gây ra triệu chứng rõ rệt, nhưng cơ thể vẫn gửi đi những tín hiệu âm thầm như:

• Nốt vàng quanh mắt.

• Mệt mỏi kéo dài.

• Khó chịu ngực khi vận động.

⚠️ Nếu bạn có những dấu hiệu trên, đặc biệt khi có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch, hãy đi kiểm tra cholesterol sớm để bảo vệ sức khỏe tim mạch của mình.