Khỏe đẹp

4 loại trà giúp bạn có giấc ngủ ngon

Giấc ngủ là vô cùng quan trong để hồi phục sức khỏe của con người sau một ngày d...

Những cách đơn giản trị ria mép hay lông mặt ở nữ giới

Sự phát triển thái quá của lông trên mặt hay ria mép có thể xảy ra do thay đổi n...

Mách bạn tác dụng làm đẹp từ bì lợn mà nhiều người chưa...

Bì lợn thường không phải lựa chọn ưu tiên của các bà nội trợ khi nấu ăn, thế như...

Cơ thể thay đổi thế nào nếu bạn ngừng ăn chất béo để gi...

Khi bắt đầu giảm cân, điều đầu tiên chúng ta muốn làm loại bỏ là chất béo. Đây c...

10 xu hướng dinh dưỡng lành mạnh trong năm 2021

Nếu bạn đang lên kế hoạch cho năm mới, hãy tham khảo những xu hướng dinh dưỡng l...

5 thực phẩm giàu collagen giúp cho làn da căng mịn

Dưới dây là 5 món ăn giàu collagen mà họ thường sử dụng để duy trì làn da trẻ tr...

10 cách chăm sóc vùng kín an toàn và tự nhiên cho phụ n...

Rách vùng kín là điều không thể tránh khỏi khi sinh thường. Những biện pháp dưới...

7 ngày sở hữu làn da trắng sứ nhờ trà xanh

Trà xanh là ‘thần dược’ không chỉ trị mụn hiệu quả mà còn cứu cánh cho làm da xỉ...

Tầm quan trọng của Omega 3 đối với trí tuệ và sức khỏe

Omega 3 là một trong những dưỡng chất không thể thiếu đối với sức khỏe của con ...

Những điều cần phải biết khi ăn kiêng theo chế độ Keto

Keto thực tế là chế độ ăn được các vận động viên ưa chuộng nhằm siết cơ trong th...

Bí quyết sống khỏe, sống lâu với 6 thói quen nhỏ mỗi ngày

Thực hiện 6 điều này mỗi ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

Những nguy hại từ bắp rang bơ không phải ai cũng biết

Bắp rang bơ là đồ ăn vặt được yêu thích, nhất là đối với giới trẻ. Tuy nhiên, bắ...

5 mẹo giúp cơ thể luôn có mùi thơm

Các chuyên gia da liễu tiết lộ bí quyết giúp cơ thể luôn thơm mà không cần dùng ...

Những hậu quả nguy hiểm của việc thiếu ngủ

Tất cả chúng ta đều đã nghe về tầm quan trọng của việc ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm....

Bí quyết tẩy da chết mặt hiệu quả với muối

Muối được dùng làm gia vị trong chế biến món ăn, nhưng nếu biết bí quyết, muối c...

Bất ngờ với công dụng làm đẹp thần kỳ của nước lá tía tô

Không chỉ là thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày, nhiều phụ nữ còn tận dụng lá tía ...

8 thức uống cực tốt cho bệnh xương khớp nên bổ sung hàn...

Dưới đây là những thức uống đều giàu dinh dưỡng, có tác dụng kháng viêm và phù h...

Dùng 6 thực phẩm tự nhiên này giúp giữ ấm cơ thể vào mù...

Mùa đông lạnh giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch là nhu cầu quan trọng và ...

Các loại gạo này giúp ngủ ngon, bảo vệ gan, bổ máu, kiể...

Chuyên gia dinh dưỡng giới thiệu 4 loại gạo nếu ăn thường xuyên sẽ đem lại rất n...

Những món ăn ngon giúp bồi bổ sức khỏe từ nấm hương

Các món ăn ngon từ nấm hương chứa nhiều loại vitamin có thể thúc đẩy sự thụ động...

Hai loại rau được mệnh danh là vua của các loại rau

Trong thành phần dinh dưỡng của rau bắp cải và đậu bắp chứa nhiều vitamin C, can...

6 loại nước uống làm đẹp da vầ đẩy lùi bệnh tật

Nước râu ngô, đỗ đen, trà xanh... đều là những loại nước không chỉ giúp chị em l...